Это телесно-ориентированная практика, направленная на укрепление и восстановление тонуса мышц позвоночного столба. Является эффективным методом улучшения состояния спины и общего самочувствия. Растяжка способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что помогает уменьшить боли и напряжение в спине.

В процессе занятий освобождаются телесные блоки, благодаря чему восстанавливается нейромышечная проводимость и свобода движения.
Практика длится: 50 минут.
Стоимость групповой практики: 1500 ₽ (в группе от 3 до 4 человек).
Стоимость индивидуальной практики: 3000 ₽.
Растяжка PRO
ЗАПИСАТЬСЯ!
Другие направления практик для тела