Последние десятилетия популярность медитаций в мире неуклонно растет. Одновременно с этим увеличивается количество научных исследований, посвященных ее влиянию на организм человека. Сейчас уже доказано, что регулярные занятия медитатитвной практикой положительно влияют на психологическое состояние, замедляют развитие возрастных когнитивных нарушений, снижают уровень стресса и системного воспаления, а также вызывают ряд других положительных эффектов.

Практика длится: 60 минут.
Стоимость индивидуальной практики: 3000 ₽.

Медитативная практика

ЗАПИСАТЬСЯ!