Комбинированный тренировочный подход, который объединяет элементы силовых упражнений и йоги для достижения улучшения физической формы, укрепления мышц и улучшения гибкости тела.
После интенсивной части тренировки следует фаза релаксации, во время которой вы сможете расслабиться, отдохнуть и сонастроить тело и разум.

Практика длится: 80 минут.
Стоимость групповой практики: 1500 ₽ (в группе от 3 до 4 человек).
Стоимость индивидуальной практики: 3000 ₽.

Силовая йога с глубокой релаксацией

ЗАПИСАТЬСЯ!